Begin
23 apr.
Herhaalt
3 keer
Prijs
€ 119.00
Beschikbaarheid
0 plekken

Dit weekend biedt je een moment voor jezelf. Waarin je, in een groep met anderen vrouwen, stil mag staan bij de verbinding met jezelf, bij alles wat er in jou leeft en wat voor jou belangrijk is. Daarnaast onderzoek je jouw relaties met anderen en met de wereld om je heen. Wat geeft je energie en wat kost je energie? Op welke manier kun je meer ruimte maken voor verbinding met jezelf? Of juist met anderen? Het weekend bestaat uit (yin) yoga, yoga nidra, meditaties en visualisaties, dans en creatieve technieken.


Data en tijden

Dag 1
Za 24 april 2021 • 10:00 — 17:00
Dag 2
Vr 23 april 2021 • 19:00 — 21:00
Dag 3
Zo 25 april 2021 • 10:00 — 13:00

Plaats

Open Yoga

Kamer: Sita

Zuiderkerkstraat 10

9712 PZ Groningen

Plan je route
Loading...

Je docent

NV

Nina Vollbehr

Docent

Nina is meer dan vijftien jaar geleden begonnen met yoga. In 2011 heeft Nina enkele maanden intensief yoga beoefend en bestudeerd in Kripalu Center for Yoga and Health in de Verenigde Staten. Daarna is ze begonnen met haar opleiding tot yogadocent.



Haar opleiding volgde Nina bij Phoenix Rising Yoga Therapy (200 hr) en het Himalayan Institute (500 hr) in de Verenigde Staten en bij Anat Geiger van Yogateacher in Amsterdam (100 hr). Sinds 2013 is Nina gecertificeerd als Phoenix Rising yoga docent en yin yoga docent. Nina is lid van Yoga Alliance (RYT-500) en de Kripalu Yoga Teachers Association.



In haar yogalessen ligt de nadruk op het ontdekken van wat werkt voor jouw lichaam. Nina biedt een uitnodiging voor zelfonderzoek en zelfontdekking. Ruimte voor jezelf, een vriendelijke en accepterende houding naar jezelf en humor en plezier zijn sleutelwoorden van haar lessen en workshops.

Vrouwenretraite

Geen plek